pijl
U bent nu hier: Home / Coaching

Individuele coaching

In het onderwijs is het een uitdaging om je grenzen te bewaken. Dit in combinatie met de hoge werkdruk en de wil om alles goed te doen (voor de leerling), maakt dat je gevoelens van stress kunt ontwikkelen. Heb je het idee dat je het nooit goed genoeg doet? Dat je geleefd wordt? Is de regie uit je handen geglipt? Dan liggen klachten van overbelasting of zelfs een burn-out al snel op de loer.

Ik kan je helpen je bewust te worden van jezelf met al je kwaliteiten en valkuilen. Ik help je door je een spiegel voor te houden, overtuigingen te onderzoeken en gedragspatronen te doorbreken. Zo leer je steeds meer voor jezelf te kiezen, eigen keuzes te maken en blijvende veranderingen te realiseren. Samen kunnen we zorgen voor meer lucht, ontspanning en plezier in je werk en in je leven. En samen zorgen we ervoor dat je (weer) bent wie je wilt zijn.

Door mijn jarenlange ervaring als leraar kan ik vanuit de praktijk met jou meedenken.  Ik weet uit eigen ervaring waar leraren tegenaan lopen. Ik geef graag praktische handvatten en tools waar je direct mee aan de slag kunt.

Bekijk direct mijn werkwijzetarieven en de locaties waar ik werk, of lees rustig verder hieronder.

Voorbeelden van situaties, vragen en/of ervaringen waar ik als coach jou mee kan helpen: 

  • Starten binnen het onderwijs
  • Begeleiding van zij-instromers bij de overstap vanuit het bedrijfsleven naar het onderwijs
  • Pedagogische vraagstukken
  • Hoogsensitiviteit binnen het onderwijs
  • Spanningsklachten en/of burn-out klachten
  • Vastzitten en het gevoel hebben dat het tijd is voor verandering
  • Grenzen leren aangeven

 

Ook met andere vragen ben je van harte welkom bij mij. We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om samen te onderzoeken wat de coachvraag is en of ik de juiste persoon ben om jou te coachen.


Interesse in een vrijblijvend kennismakingsgesprek? Daar maak ik graag tijd voor. Je kunt me bereiken op marieke@maatcoachingtraining.nl of 06-42682938.

Werkwijze

  • Een coachtraject bestaat uit een aantal gesprekken van anderhalf uur
  • Een gemiddeld traject bestaat uit 6 gesprekken
  • Gesprekken vinden meestal eens in de twee weken plaats
  • We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek om samen te onderzoeken wat de coachvraag is en of er een wederzijdse klik is
  • Als het traject vanuit de werkgever aangevraagd of gefinancierd wordt, kan bij het kennismakingsgesprek de leidinggevende aanwezig zijn
  • De coachgesprekken zelf zijn altijd één-op-één en strikt vertrouwelijk. Ik deel nooit inhoudelijke informatie met een leidinggevende zonder toestemming van de coachee
  • We wisselen gesprekken af met oefeningen. Dit kunnen ontspanningsoefeningen zijn, maar ook visualisaties, Voice Dialogue, logische niveau’s of heel praktische oefeningen
  • Tussen de gesprekken door geef ik huiswerk mee. Hierbij moet je denken aan opdrachten als het maken van een reflectieverslag, het ophalen van informatie in je omgeving, het lezen van een specifiek boek.
     

Tarieven

Het tarief is €79 per uur voor particulieren (inclusief BTW en exclusief reiskosten buiten Zwolle) en €109 per uur voor scholen/onderwijsinstellingen (exclusief BTW en reiskosten). Bij afname van een coachtraject kan ik in overleg eventueel een korting geven.

Locaties

Gesprekken kunnen plaatsvinden bij de school/onderwijsinstelling of bij Maat coaching & training in Zwolle (Stadshagen). 

Neem contact op